有時候，我們都有雨天

前幾週，有位小產後，第一次前來看診調理的患者，心情很低落的問我：「醫師，妳調理懷孕，有人是懷孕後，又小產的嗎？」

嗯，當然有呀！

懷孕後，在自然淘汰的機制下，大約有15～20%的自然流產率。
這樣的機率，有些是「不可控」的，例如胚胎染色體異常、特殊疾病、子宮結構異常；有些則是「可以藉由調理大幅降低的」，例如黃體功能不足、排卵功能不佳、卵子品質不良、子宮內膜過薄⋯等等。

很多患者（如同這位患者朋友），在小產過後，會十分的自責，覺得是否是自己沒做到什麼？或是做錯了什麼？才造成流產。

並不是的。

就如人生，有時候，盡了力，還是有不由己之時；就算是醫師，面對生命，也是很渺小的，都應謙卑再謙卑。

有時候我會勉勵患者，在準備懷孕時，要謹量放寬心，不要讓心情波動太大，因為心情對於荷爾蒙及氣血是有很大的影響的。但其實在聽到好不容易懷孕的患者，因為不可控的原因小產的消息，我也會跟著難過很久。

要如《菜根譚》書中所述：「寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲卷雲舒。」，坐看潮起潮落，而心定神堅，是多麼的不容易，需要多少的經歷與學習。

有時候，我們都有雨天：撐起傘，我們一起走過。

共勉之。