代謝循環減重 既然老婆懷孕了,那我就來減重吧!三個月體重減11kg,體脂減8% by JenYuTsai 2021-07-12 written by JenYuTsai 2021-07-12 我的門診中,很多是一起來調理身體的夫妻朋友們。 這一對夫妻,因為難孕,從去年開始來做調理懷孕,在去年十月,太太也順利懷孕了。(目前已經足月要生產了,恭喜!) 在太太懷孕後,他們仍每兩週來看診一次,持續做孕期調理。 有一次,看診時,先生說:「既然我老婆已經懷孕了,我可以先不用調理生殖的部分,改調理代謝減重嗎?」 我看了一下他的資料,BMI有些超標,體脂23%,雖然不到肥胖狀態,但是的確可以調整一下身體代謝及組成。 我們總共調理了三個月 ✅體重減11kg : 75 ->64 kg ✅體脂減8%:23% ->15% ✅脂肪重減7.5kg:17.5kg->10kg — 在太太懷孕的期間,把體脂瘦下來,把身體養好。太太生產後,就有更強健的身體及精神可以一同照顧小寶寶囉:) 0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail JenYuTsai previous post 先愛自己,再減重 next post 恭喜免疫高齡媽媽懷孕!:這是最壞的時代,也是最好的時代 You may also like 聽媽媽的話⋯⋯減... 2021-10-06 減重調理:調理的... 2021-07-12 先愛自己,再減重 2021-03-15 要瘦,不要快:恭... 2021-03-15 五個月減重近17... 2021-03-15 精子的形狀很重要... 2020-12-15 中醫代謝循環:4... 2020-11-29 中醫減重 : 慢... 2020-10-17 減重9KG的最後... 2020-10-11 中醫代謝循環減重... 2020-10-08 Leave a Comment Cancel Reply Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.