腱鞘囊腫是現代人很常見的疾病，因為發病比較慢，一開始由一個關節附近的小凸起開始，可能只有關節活動時只有輕微的痛感，所以很多人會忽視其治療。
然而隨著囊腫變大，會造成關節活動上的障礙或疼痛，也有可能壓到神經產生酸麻感，拖更久的囊腫可能會纖維化，這個時候治療就比較麻煩了。
我的處理經驗，腱鞘囊腫的治療效果是很好的，很多經過一次治療，囊腫就可以消除八九成，曾經有遇過患者沒有治療，久了造成神經壓迫的情形。所以請大家，勿以病小而不為，有覺得不舒服或是無法判斷的症狀，就診即為上策呀！
腱鞘囊腫的介紹
✔️腱鞘是什麼？
腱鞘是指包覆在肌腱外圍的管鞘狀結構，鞘內含有淡黃色的黏稠液體，具有潤滑的作用，可使肌腱在腱鞘內流利地滑動，所以腱鞘具有保護肌腱的作用。
✔️腱鞘的囊腫怎麼形成的？
當關節過度使用或長時間承受壓力時，會在腱鞘內造成微小創傷，導致腱鞘內膜襯裡破裂發炎，在腱鞘內產生囊腫而突出於關節附近，外觀上呈現皮下淺層的半球狀隆起，外形像瘤，其內容物為類似果凍的黏稠膠狀物。
✔️好發部位
因為跟過度使用關節有關，好發於腕掌部，其次為腕背側、踝前、足背等處。
✔️病程及型態
一般而言腱鞘囊腫發展緩慢，偶而也會有突然出現的例子，大部份皆由急性或慢性的腱鞘炎發展而來，其臨床表現主要是一個無痛的腫瘤，大小不定，外形呈半球狀或如碗豆，表面光滑，皮膚顏色不變，與皮膚層不互相粘連，腫塊前後推之不動，左右推之可移動，但是會隨著手腕或踝趾的活動，而在皮下滑動。
✔️症狀
通常為無痛性的腫塊，但是也有患者會有疼痛、握力減少和感覺異常的不適。如果囊腫過大，則可能會壓迫局部構造而產生疼痛，壓迫到神經也會產生麻痺或無力的現象，必須積極處理。
（以上介紹部分摘自好運羊的咩咩叫：淺談腱鞘囊腫的治療）
圖中為足部關節的腱鞘囊腫，治療後馬上消除。前後共治療2次，之後就沒有再復發了。
